Bewusst leben und sein
Shownotes
EPISODE 0 – Wer ich bin. Warum ich hier bin. Und warum es dich betrifft. 🎙️ Ein Auftakt in mein echtes Leben – und vielleicht auch in deins.
In dieser ersten Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Lebens – und in die Frequenz dieses Podcasts. Ich bin Bea – Mentorin & Raumhalterin für bewussten Lebenswandel. Aber das war nicht immer so.
Ich komme aus einer Welt voller Leistung, Uniformen und Erwartungen. War Soldatin, Mutter, Ehefrau – und oft völlig abgeschnitten von mir selbst. Ich funktionierte. Ich lächelte. Ich hielt durch. Doch irgendwann kam dieser Moment: „War das wirklich alles?“
Diese Folge ist der Beginn eines neuen Weges – für mich und vielleicht auch für dich. Ich teile ehrlich, warum „Powerfrau mit Grenzen“ nicht nur ein Titel, sondern ein Teil meines Lebens ist. Warum ich heute Räume öffne, in denen Frauen wieder bei sich ankommen dürfen. Und warum du in diesem Podcast keine To-do-Listen findest – sondern ehrliche Impulse, gelebte Geschichten und energetische Erinnerungen an das, was du längst bist.
Wenn du dich selbst wieder spüren willst, nicht perfekt, aber echt – bist du hier genau richtig.
💬 Was hat diese Folge in dir bewegt? Ich freue mich, wenn du deine Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen mit mir teilst – direkt als Kommentar oder Nachricht. Deine Stimme macht diesen Raum lebendig.
🌀 Du musst dich nicht neu erfinden. Du darfst dich erinnern.
YOU be aware. Deine Bea 🤍
✨ Von Herzen danke, dass du heute dabei warst.
Ich bin Bea – Mentorin & Raumhalterin für bewussten Lebenswandel, und es bedeutet mir so viel, diesen Raum mit dir zu teilen.
Wenn dich mein Podcast berührt und du weiterhin dabei sein magst: 🤍 Teile ihn super gern mit einer Frau, die das auch fühlen darf. 🤍 Speichere dir deine Lieblingsfolgen, um dich immer wieder zu erinnern. 🤍 Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. 🤍 Hinterlasse gern eine Bewertung – damit noch mehr Frauen sich trauen, sich selbst zu begegnen.
Deine Bea 🤍
Be Aware by Bea Anhalt – BA Strategies 🌐 Website: https://ba-strategies.de/ 📱 Instagram: @bea.anhalt https://www.instagram.com/bea.anhalt/
🎧 Dieser Podcast wurde liebevoll produziert von Maria @podcastkonzept [https://www.instagram.com/podcastkonzept/] 👉 https://www.podcastkonzept.de/
📸 Das Titelbild wurde mit Liebe am See von Maren eingefangen @echtes.leben.fotografie [https://www.instagram.com/echtes.leben.fotografie/] 👉 https://www.echtesleben-fotografie.de/
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